Créer des espaces sains pour être humain

Un jour, j'ai décidé de faire exclusivement ce qui me donne de la joie profonde et d'en observer les conséquences sur ma vie.  

Ma pratique de yoga est devenue une priorité.  En chemin, j'ai découvert toutes mes résistances intérieures ainsi que des parties de moi que j'avais délassées depuis longtemps. Le yoga m'a permis de me recentrer, de m'ancrer et de grandir avec une confiance plus profonde.

J'ai ainsi appris à me laisser porter et la magie de la vie m'a amenée à enseigner le yoga.

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Formée en Hatha et en Yoga thérapie en Inde puis en vinyasa à Paris, j'ai commencé une formation en Yoga Iyengar pour approfondir les notions d’alignements et de thérapies par les postures. Parallèlement, je m'intéresse à l’importance des cycles lunaires pour travailler sur soi, au pouvoir des mantras et des vibrations sonores sur le corps, le cœur et l'esprit.